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칸나바로, 반니스텔루이, 호베르투 : 지금 부턴 경쟁이다!!!

홍기원 2006.08.08 00:58 조회 1,938

칸나바로, 호빙요, 시싱요, 호베르투 카를루스, 에메르손, 베컴, 그리고 반니스텔루이를 포함한

7명의 마드리디스타들은 일요일 아침 파비우 카펠로의 특별 훈련에 참가했다. 그들은  체력강

화, 스피드 강화를 목표로 한 운동과 여러가지 체조를 곁들인 트레이닝 내내 피지컬 트레이너 산

티아고 로사노앞에서 땀방울을 흘렸다. 마지막으로 그라운드를 떠난 선수는 칸나바로였다.


오후 7시에 다른 멤버들과의 정식 훈련에 참가하기 전에 7명의 선수들은 아침 10시에 다들 소집

됐다. 그들은 초반 볼은 만져보지도 못한체 피지컬 트레이닝만 하였다…


스케줄: 10시 10시20분: 1200미터 달리기에 이은 스트레칭


10시 20분~10시 40분: 벌크업을 위한 체조.


남은 시간에 선수들은 가벼운 볼터치로 감각을 되살렸다.


칸나바로는 혼자서 개인적인 조깅을 계속 하였다.


칸나바로가 혼자서 뛰는 동안 다른 선수들은 25미터 대쉬를 하였다. 이번에도 호베르투 카를루

스는 그가 얼마나 폭팔적인 다리를 가지고 있는지 증명하였다.


모두들 그라운드를 떠난 뒤에도 칸나바로는 조깅을 계속 하였고 그가 그라운드를 떠날땐 11시 1

0분이었다.


모두들 휴식을 취하기 위해 떠날때 반 니스텔루이는 혼자서 실내 체육관으로 향하였다. 그리고

는 복근 운동을 하였다.


호나우도는 피칭위에 서본적이 벌써 오래 되었고 머지않아 곧 서게 될것이다


||Roberto Carlos, Robinho, Cannavaro, Cicinho, Emerson y Beckham posan así de sonrientes antes de la sesión de trabajo.||

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