합숙을 안하는 선수들을 위한 무리뉴 지침서

릴팬 2011.10.27 19:15 조회 3,751 추천 6

http://www.marca.com/2011/10/26/futbol/equipos/real_madrid/1319589353.html

레알 마드리드 선수들은 다섯경기(라요 바예카노, 아약스, 에스파뇰, 베티스, 리옹)에서 승리하면 비야레알 전에 합숙을 안하기로 무리뉴 감독과 내기를 했었습니다

다행이도 위의 경기에서 승리한 레알 선수들은 비야레알 전날에 합숙하지 않고 당일에 모여 트레이닝을 마치고 호텔에 갔었는데요

그 전에 무리뉴 감독은 합숙을 안하는 레알 마드리드 선수들을 위한 지침 10개를 내려줬다고 합니다

1. 평소와 같이 규칙적으로 자고 일어날것
2. 잠은 8~10시간 잘것
3. 저녁은 침대로 가기 2시간 전에 먹을것
4. 과식은 피할것
5. 우유, 정어리, 야채, 견과류 등을 먹을것
6. 커피와 초콜렛, 알코올, 콜라 등은 피할것
7. 목마르고 배고픈 상태에서 눕지 말것
8. 침대에서 TV를 보거나 라디오를 듣지 말것
9. 경기 시작 전에 간단하게 낮잠을 자둘것
10. 30분에서 1시간 이상 낮잠을 자지 말것!

(※오역이 다수 있을 수 있습니다)

선수들이 합숙으로 내기를 했었다는 것도 웃긴데 빡빡한 무선생님의 십계명도 웃기네요ㅋㅋ

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키퍼왕정동국 2011.10.27

건강지침과 비슷하네요.
Antagonist 2011.10.27

합숙을 싫어하나...? 재밌을 거 같은뎈ㅋㅋㅋ
~_~ 2011.10.27

방금 알싸에서 보고 온거네요.ㅋ
subdirectory_arrow_right 릴팬 2011.10.27

@~_~ 악 ㅋㅋ 방금보고 왔는데 레반테전 이야기도 나오네요
baramhs 2011.10.27

아 너무 빡빡하네요 ㅋㅋㅋ
나보 2011.10.27

차라리 합숙을 시켜 이 감독아
Cool guy 2011.10.27

철저 하네요.. 역시~스페셜 원ㅋㅋ
일부다처제 2011.10.27

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 고등학교 기숙사 같당
돈까스 2011.10.27

과연 지켰을까요? 어쨌든 경기에서 이겼으니 십계명 성공 ㅋㅋ
사발롱소 2011.10.27

태클은 아니지만
귀칙적으로 되어있어요 ㅋㅋ
subdirectory_arrow_right 릴팬 2011.10.27

@사발롱소 귀칙적 돋네여 ㅋㅋ 감사합니당 수정했어요
홍카(ka) 2011.10.27

이렇게 철저해서 스페셜원이됐구나..
쌀허세 2011.10.27

차라리 합숙하는게 ㅋㅋㅋㅋㅋ
붐업지주 2011.10.27

11. 합숙을 할 것
호날두를구워먹으리 2011.10.27

아 귀엽닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덕후축덕 2011.10.27

이야 건강해지겠네요 ㅎㅎ
L.Messi 2011.10.27

<img src=\"http://image.fileslink.com/3d380c54f7422a6/00.jpg\">

왜 억울해? 답답하면 합숙 하든가...
슝슝 2011.10.27

합숙을 하는게 낫겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
휼리오 2011.10.27

방학생활지침내려주시는 초등학교선생님포스ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
로로롱 2011.10.27

ㅋㄷ늘ㅋㅋㅋ재밌게 지내는 레알이들
나비봄 2011.10.27

ㅋㅋ 꼼꼼하신 감독님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
sunup 2011.10.27

헐 감독님 자필이예요 ????????????????????
근데 진짜 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
겨우 합숙에서 벗어났나싶은데 막 지침서 이럼서 디테일하게 막 쪼아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
편지함 2011.10.27

아니 빨간줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
프로 2011.10.27

ㄱㅋ
San Iker 2011.10.27

이 규정 중에서도 시에스타가 있네요..
스페인 사는 사람들에게는 시에스타는 없어선 안되는 건가;
피크닉피치 2011.10.27

밑줄좍좍 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빨간펜 돋네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 감독님 애들 키우시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
막 합숙 안하니까 불안하셨어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
올리버 2011.10.27

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 잘 운영하시는구나 ㅎㅎ
5개월 2011.10.28

감독님 글씨 넘 멋있다 ..
이 사람 너무 좋아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이건 나믿무믿 감독님 믿어요 수준을 넘어서 걍 너무 좋다 이 사람 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
빌리부트사나이 2011.10.28

와우 ㅋㅋㅋ
메시얼짱 2011.10.28

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ선수단이랑 감독님 다 웃기심 ㅋㅋㅋㅋ
Guti H. 2011.10.28

오 ㅋㅋ저도 저렇게 해봐야겟네요 ㅋㅋ
콩깍지♥ 2011.10.28

프로라면 당연히! ㅋ
dam♥ronaldo 2011.10.28

뭔가막귀여우면서막><
DramaticReal 2011.10.28

무리뉴의 건강지침서! 진짜 꼼꼼하네요.ㅎㅎ
sky erika 2011.10.28

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
라모 2011.10.28

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감독님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런식으로 살을빼세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
MadridStar 2011.10.28

역시 까도남ㅋㅋㅋㅋ
Hera 2011.10.29

꼼꼼해~~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
R7.F10.Z5.B23 2011.10.30

무링요의 건강지침서. 저도 한 번....
legend_zizou 2011.10.30

오오 뭔가 저렇게해봐야할듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Styx 2011.10.30

컨디션에 좋은 지침이네요

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