1월 12일 부상자 소식: 우드게이트, 필드 훈련에 복귀

라울 곤살레스 (왼쪽 무릎 바깥쪽 반달반 및 십자 인대에 부분적 부상)
라울의 노력, 헌신 등 복귀에 대한 의욕은 필드에서 멀어진 최근 2개월간 한 치의 변함도 없는 모습이다. 바르셀로나전에서 왼쪽 무릎에 부상을 당한이래 크리스마스 휴가 중 단 4일만 쉰 것을 빼면 휴일을 반납한 채 회복 훈련에 힘쓰는 모습이다. 라울은 현재 달리기 훈련과 실내 체육관에서의 특별 훈련 등을 실시하고 있다. 또한 물리 요법사의 관리도 지속적으로 받고 있는 모습이다.
안토니오 카싸노 (몸 상태 조정중)
실전에 기용될 수 있는 몸 상태를 만들기 위한 카싸노의 끊임없는 노력이 좋은 결과를 가져오고 있다. 표정이나 몸 상태가 모두 좋아지고 있기 때문이다. 카싸노는 15분 동안 3천 미터를 달리고 있었다. 이와 같은 노력은 의료진이나 코칭스태프들에게 신뢰감을 주고 있다.
조나단 우드게이트 (왼발 근육에 경미한 부상)
우드게이트는 라울과 카싸노를 제외한 나머지 부상자중 유일하게 필드에 모습을 드러내 산티아고 로사노 피지컬 코치와 함께 회복 훈련을 실시했다. 아픔을 느끼는 것처럼 보이지는 않았으며, 오로지 부상 재발에 주의하고 있는 것 같았다. 워밍업으로 훈련을 시작해 빠른 속도의 달리기 등을 소화했다. 이후 40분간의 필드 훈련을 마친 우드게이트는 기분 좋은 표정으로 다시 실내 체육관으로 돌아갔다.
호나우두·파본·호베르투 카를로스·파블로 가르시아·미냠브레스
호나우두, 파본, 호베르투 카를로스, 파블로 가르시아, 미냠브레스도 목요일 오전에 회복 훈련을 실시했다. 모두 필드에 서지는 못했지만 실내 체육관과 목욕 요법을 위한 욕탕에서 회복 훈련을 실시했다. 이어 물리 요법사의 관리를 받기도 했다. 장기 부상 중인 호나우두와 미냠브레스는 역시 세비야전에 결장하지만 나머지 선수들은 출장이 가능할지도 모르겠다. 우드게이트·파본·호베르투 카를로스는 좀 더 상황을 봐야 할 것이며, 파블로 가르시아는 세비야전에 대비한 전체 훈련에 복귀하는 것이 기대되고 있다.
댓글 22
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레마두리 2006.01.12카싸노..5분에 1km;;;덜덜
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파타 2006.01.12음..5분동안에 1Km를 갈려면 얼마정도의 속도로 뛰어야 되는겁니까???
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아마추어베컴 2006.01.1230초에 100m씩 뛰어가면 됩니다 일반인의 평균 조깅권장속도에 1/2이군요
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Cassanova 2006.01.12조깅 속도 ...
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라모스 2006.01.12\'기분 좋은 표정으로 다시 실내 체육관으로 돌아갔다.\'
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Cassanova 2006.01.12다시 실내 체육관으로 돌아갔다.
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라울곤잘레스 2006.01.135분에 1km면 빡시게뛴건 아니죠
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RMTC2006 2006.01.13카를까지 --? 아
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레알메니아 2006.01.13그래봤자 몇경기후 부상..??
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PREDATOR 2006.01.131분에 200m 정도죠. 일반인들도 무난하게 뛸만한 시간대입니다만,
15분동안 3000m는 그만큼 더 지친다는 얘기죠. 카사노vs라울의 주전경쟁을 보고싶네요^^ -
7.Raul 2006.01.1315분에 3000m 라.. 내가 느끼기엔 대단한데.. ㅡ.ㅡ;;
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JeonGBeoMSeoK 2006.01.13라울이 주장치고 카리스마가 부족하지만
이런 성실함이 다른선수들에게 믿음을 주는듯. -
Becks7 2006.01.13나무문 ..부탁한다 ..제발 .ㅠ_ㅠ
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캉라울 2006.01.13운동선수 치고는 대단한 거는 아닙니다
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캉라울 2006.01.13까군이 대단하지 않다는 거는 아니고 운동량이 ;;
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¡Muy Bien! 2006.01.135분에 1km는 걷지만 않으면 다 뜁니다.
다만 15분에 3km라는거죠 ㅎㅎ 카싸노는
1km를 5분에 뛰는거야 저도 그거보다 빨리 들어오지만
3km는 15분에 못뛰겠군용 ㅠㅠ
좀 오바될듯 ㅋ
암튼 일반인들에게는 잘한다고 느껴질지라도
선수들에겐 그냥 조깅정도져 몸풀기 ㅋ
10대초반부터 운동만 해온 사람들인데ㅋㅋ -
이름 2006.01.1315분에 3km면 살짝 빡센데
일반인들 대부분도 가능한걸로 생각이 듭니다. -
J. 2006.01.1315분에 3km 면 보통의 남자라면 누구나 가능한 사간대입니다; 아마 한달쯤만 맘먹고 연습해보시면 3km 는 15분 아래로도 충분히 가능한 거리라고 느끼실 겁니다.
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J. 2006.01.13운동량이 대단해야되는 축구선수를 기준으로 생각해보면 저정도는 정말 조깅이라고밖에...-_-;;
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Master Zizou 2006.01.13운동선수..
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정견 2006.01.13군대가면 20분에 5km 뛰어야 되요....
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Legend Raul 2006.01.14다른 선수는 몰라도 우디는 몇경기 뛰고 또 아웃일까?
